أنواع التمور في مصر: (تمر الواحة – تمر الوادي الجديد – تمر الصعيدي) الفوائد الصحية للتمور : 1- مصدر ممتاز للألياف 2- يخفف الإمساك 3- يساعد على زيادة الطاقة 4- يساعد في علاج فقر الدم 5- يحافظ على صحة الجهاز العصبي 6- يخفض مستوى الكوليسترول في الدم 7- يحسن النظر 8- يعزز الصحة العامة والنشاط 9- يساعد في إنقاص الوزن 10- مضاد للاكتئاب 11- يحافظ على صحة القلب 12- يعزز الطاقة 13- يقوي العظام 14- يؤخر علامات الشيخوخة 15- يمنع تساقط الشعر 16- مفيد للأمهات الجدد 17- يعتبر وجبة خفيفة لذيذة وصحية تليفون : 00201060919100 الايميل : export@elbardyinternational.com الموقع الالكترونى : www.elbardyinternational.com